Verzeihen ist ein bewusster Entschluss! – Ep. 37

Shownotes

Elke und Elke - das tun wir. Interkulturelle Kompetenz vermitteln, einander verstehen und voneinander profitieren.

Learnings - Erkenntnisse - Inspiration:

  • Verzeihen geht in 4 Schritten
  1. Durchleben - Um was geht es und was fühle ich?
  2. Aktiven Entschluss fassen - Vorteile des Verzeihens erkennen.
  3. Perspektivwechsel - was ist/war der Hintergrund? Verstehen wollen und AKTIV auf Rache verzichten.
  4. Loslassen - großzügig sein und sich so entlasten.
  • Mit Verzeihen tue ich mir was Gutes

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